Gribot negribot jāķeras pie kārtējās "ar rešņiem" saistītās lietas - mītiem par atrīšanos.
Katrs tak ik uz soļa būs dzirdējis pārgudrības, ka nomest svaru jau nav nekas, rešņi tāpat visu atrij atpakaļ.
Nu ko ķeramies klāt pie tās atrīšanās.
Iesākumam, lai nebūtu "sausa runa", 2014. gada jūlija tveices bilde no Bolderājas kāpām ...
Jau vairāk kā gads kopš svars ir nomests līdz normālam, dzīve aktīvi rit uz priekšu, izdarīts un sadarīts, ievārīts un savārīts ir lērums ar lietām, jā - atzīstu, ka neesmu vēl apgūlies pie ķirurga un ķēries pie grūsnuma izstaipītās ādas novākšanas zem nabas, bet ...
nu kaučkā nav ne smakas no atrīšanās !!!
tagad nu visi varoņi, kas pirms gada ļerkstēja par atrīšanos, nervozi pīpo vārtrūmē un elš "nu nevar tak tā būt" ...
Faktiski svars ir staigājis 83-85 kg robežās kādu laiku ir uzkāpis arī līdz 87
viss kā jau dzīvam cilvēkam - svars nedaudz, bet nepārtraukti mainās
zilie dati lielākā desmitu mērogā - kas lieliski ataino to, ka faktiski pieauguša cilvēka svars ir daudz maz stabila padarīšana
sarkanie dati sīkākā kilogramu griezumā, kas parāda, ka nelielās 3-5 kilo robežās svars "staigā"
te skaidrojumu daudz, jo gan gadalaiks spēlē lomu, gan slodze, gan iksezonas puņķugripa svaru nedaudz ietekmē
Un te nonākam pie nepieciešamības ieslīgt filozõpiskās pārdomās ...
Liekais svars resnim ir tikai un vienīgi dēļ vienas lietas - Atkarība No Rīšanas !!!
Atkarība - tā ir baisi smaga lieta, "būt atkarīgan no ..." to apzināt, pieņemt un tikt ar to galā ir visgrūtāk izdarāmā lieta.
Pie kam, nav svarīgi kāda ir Atkarība - tās visas ir vienādas un vienlīdz grūti pārvarāmas,
tā nu ir sanācis, ka dzīvojam dubultstandartu sabiedrībā, kurā ir izveidojies debils atkarību sadalījums "ļaunajās un labajās":
vecis izdzēra pāris alēnus vakarā - un bābieši brēc - alkoholiķis, ThePizdec cik slikti, ak šausmas !
resna 150kg norijusies govs stampā bulciņas - oj, nu viņa jau tikai tādu nevainīgu našķi apēd ...
NESŪDA ! lasam pa burtiem "Nauris, Iveta, Harijs, Una, Jānis, Anna" tā nav !
Ir pilnīgi pie dirsas vai tas alkoholisms, vai rīšana, vai smēķēšana, vai narkotikas - tās visas ir vienlīdz spēcīgas atkarības, ko pārvarēt ir ārkārtīgi grūts darbs!
Tikt galā ar atkarību no rīšanas prasa trejus soļus :
1. Apjēgt, ka tieši rīšana ir par vainu resnumam ...
2. Pārvarēt vēlmi rīt ...
3. Ieguldīt darbu un laiku tievēšanas laikam.
pirmais solis ir visvienkāršākais, jo to jau patiesībā zin jebkurš resnis, ka tieši rīšana dod tos taukus
otrais solis ir VISSMAGĀKAIS, kas vien var būt - atrast motivāciju, savākties un pārstāt rīt
trešais solis - tievēšana jau nāks pats no sevis kam ilgākā laikā, cits saņemsies un paveiks 43 kilo 180dienās, te katram savs,
bet
jebkuram resnim ir jāapjēdz, ka tieši pārvarēt vēlmi rīt ir tas, kas nosaka - spēsi dzīvot bez atkarības vai nē !
Pie kam katram resnim šī rīšanas pārvarēšana ir individuāls "klikšķis smadzenēs", to nevar iemācīt vai mākslīgi ieborēt, tas jāapjēdz ir pašam.
Un tagad par to mītu par atrīšanos - jā ļoti daudzi atrijas atpakaļ, kamdēļ ?
Elementāri, jo patiesībā šie ļautiņi nekad nav pārstājuši rīt !!!
Tas vien, ka uzsēdies uz superpuperpizduperdiētas un nometi da'pofig'cik kilogramus nenozīmē, ka spēsi dzīvot bez liekā svara, ja nebūsi nometis pašu galveno SAVU RĪŠANAS ATKARĪBU !
Tāpat kā pīpotājs, kurš skaita - o, man šodien 1428tā diena bez cigaretes, tāpat arī resnis, dzīvojot 127tīto dienu bez saldumiem, patiesībā nekur no savas atkarības vaļā nav ticis! Tā atkarība tāpat sēž smadzenēs un agri vai vēlu iznāks ārā !
Šī ir lieta, kas ir jāapjēdz katram atkarīgajam un te nekādus padomus "ar karotīti" ieliet nevar - tas ir jāizdara katram pašam.
Tamdēļ tiem, kas kladzina par rešņu atrīšanos, iesaku beidzot apjēgt, ka nekādas atrīšanās NAV
vienkārši cilvēks, kurš nomet svaru un atrijas, nekad nav pārstājis būt resns un vislaik ir bijis no rīšanas atkarīgs ...
Lūk ar' visa gudrība !
Ir jautājumi vai ierosinājumi, tad rakstam fotoreceptes@fotoreceptes.lv
